Seksiterapeut vibraatorite, intiimsuse ja naudingu teemal

Seksiterapeut vibraatorite, intiimsuse ja naudingu teemal

Oletame, et teate, kuidas a vibraator . (Ja kui te seda ei tee, proovige see sisse lülitada ja sealt võtta.)

Kuid nagu kõigega, mis on seotud seksiga, on alati palju küsimist väärt küsimusi, mis lähevad kaugemale põhilisest mehaanikast. Need on tavaliselt küsimused, mis aitavad meil paremini mõista meie suhet naudinguga, isiklikke takistusi lähedusele ja suhtlemist partneriga ning seda, kuidas saada rahuldustpakkuvamat orgasmi. See on värk, mida on mõnikord ebamugav tõsiselt arutada, hoolimata sellest, et see on sageli uskumatult kasulik.

Nii pöördusime NYC-s asuva seksiterapeudi poole Stephen Snyder, MD , autor Armastus, mida tasub teha , mõned vastused selle kohta, kuidas saaksime mõnda oma lemmikvibraatorit hästi kasutada.



  1. PLUSONE õhupulseeriv aroom Õhu pulseerimine
    Arouser

    pluss Üks, 35 dollarit POOLE
  2. PLUSONE kahekordne vibreeriv massöör Kahekordne vibreeriv
    Massöör

    plusOne, 30 dollarit POOLE

Küsimused ja vastused MD-le Stephen Snyderile

K Milliseid vestlusi kipute naisklientidega masturbeerimise ja vibraatorite ümber pidama? A

Peamine asi, mida ma klientidele ütlen, on: veenduge, et olete autentselt sisse lülitatud. Meie, seksuaalterapeudid, oleme ainsate inimeste seas maailmas, kellele orgasmid eriti korda ei lähe. Meid huvitab palju rohkem see, kas olete tõeliselt erutatud. Mitte ainult niiske ja liiga madal latt. Ma mõtlen tõesti äratatud - sinnamaani, et kui telefon heliseb, pole teil vahet, kes helistab või mida nad tahavad.

On hämmastav, kui paljud naised läbivad teismelise ja noore täiskasvanueas seksi liikumisi, teadmata kunagi, kuidas on tunda end tõsiselt sisse lülitatuna. Seega on esmatähtis tagada, et keegi teaks, mis tugev erutus tegelikult tundub. Mõnikord on selle teabe saamiseks parim viis vibraatoriga, sest te ei pea selle nimel nii palju vaeva nägema.



Vibraatorid töötavad kõige paremini siis, kui need on ühendatud muude erutusallikatega, näiteks fantaasiaga. Ma ütlen klientidele, et orgasmini on kaks teed. Madalal teel on see koht, kus te pole üldse eriti erutatud, kuid õige hõõrdumisega täpselt õiges kohas võite kulminatsiooni siristada. Ja siis on kõrge tee, kus erutus ehitab ja ehitab, kuni see on nagu vesi üle tammi. Orgasmi intensiivsus on tavaliselt proportsionaalne sellega, kui põnevil te seda teed saite. Nii et kui proovite uue vibraatoriga sõita, võtke see kõrgele teele välja.

Naised varieeruvad tohutult sellest, kui palju stimuleerimist nad kulminatsiooniks vajavad. Seda me seksuaalterapeudid nimetavad orgasmi läveks. Kui olete keegi, kellel on väga kõrge orgasmilävi ja kes vajab kulminatsioonini jõudmiseks tohutut stimulatsiooni, siis jah, võib-olla võiksite sinna jõuda tõesti range käte tehnikaga. Aga kes tahab nii palju vaeva näha? Elu on raske. Seks peaks olema lihtne. Kui vibraatori kasutamine muudab orgasmini jõudmise vähem katsumuseks, siis ütlen, et mine seda. Orgasmini jõudmine ei tohiks tunduda nagu hapnikuta Everesti ronimine.

Kui reisite rahvusvaheliselt, pidage meeles, et võtke kaasa sobivad adapterid.




K Kas määrate masturbatsiooni? A

Muidugi, kui kellelgi pole olnud palju kogemusi autentseks sisselülitamiseks. Kui olete huvitatud masturbatsiooni kohta lisateabe saamisest, ei oleks te võinud valida paremat aega alustamiseks - eriti nüüd, kui kasutate USB-laadijaid, kohandatavaid vibratsiooniseadeid, palju esteetiliselt meeldivamaid mänguasju ja kasvavat professionaalse sekslelu kaadrit arvustajad ja blogijad.

Teadus on nüüdseks lahendanud ka mõned arusaamad naisorganismist. Näiteks teame nüüd, et kõik orgasmid pärinevad klitorist, mitte tupest, isegi nn tupeorgasmide ajal. Kuidas? Lihtne. Suurem osa kliitorist on seal, kus te seda ei näe. Kliitor, mida te tegelikult näete, on lihtsalt teie sisemise kliitori juhtimiskeskus, tohutu maa-alune erutussüsteem, mis ulatub kogu teie häbeme, teie tupe ja kaugemale. Niinimetatud tupeorgasmid hõlmavad sisemise kliitori kaudset stimuleerimist läbi tupe seinte.

Naised erinevad selle poolest, kui palju nad eelistavad oma sisemist ja välimist kliitorit. Oma allkirjaliigutuste väljatöötamine nõuab harjutamist. Ja masturbeerimine on ülekaalukalt parim viis harjutamiseks.


K Millised on suurimad seksimänguasjade väärarusaamad, mida teie praktikas kuulete? A

Esimene eksiarvamus on see, et vibraatoriga masturbeerimise õppimine piirab teie võimet ilma selleta välja tulla. Seal on naised, kes selle probleemiga kokku puutuvad, kuid tundub, et nad on vähemus. Enamik naisi vahetab käsitsi ja elektriliselt tehtud orgasme edasi-tagasi.

Teine väärarusaam on see, et kui teete endale orgasmi, on see kuidagi madalam kui saate seda oma partnerilt. See on lihtsalt jama. Orgasmid on orgasmid. Küsimus on ainult selles, kuidas loote tingimused nende toimumiseks.

Ka paljudel sirgjoonelistel meestel on selline väärarusaam. Nad arvavad, et neilt oodatakse hämmastavaid asju, et viia naised orgasmi. Ma ütlen neile, et nad mõtleksid endast kui rütmiosast. Anna talle hea rütm ja lase tal sellega töötada.

homaaripoti pirukas lehttainas

K Kuidas saavad naised tugevdada oma suhteid oma seksuaalse minaga? A

Teie seksuaalne mina on osa endast, mida kogete, kui tunnete end tõeliselt sisse lülitatuna. Mulle meeldib mõelda seksuaalsest minast kui väikesest lapsest: see ei hooli eriti sellest, mida muu maailm peab tegema. Teie seksuaalne mina on samuti nartsissistlik. Tahetakse öelda, et see on kõige tähtsam asi maailmas. Kui olete tõeliselt seksuaalselt erutatud, võite tunda end oma partneriga väga lähedasena, kuid ei taha kuulda kõike nende päeva möödumisest. Sa tahad, et nad kohtleksid sind nagu kõige uhkemat asja universumis.

Oma seksuaalse mina kasvatamiseks on hädavajalik arutada häid tähelepanelikkuse harjumusi - mis, nagu te võib-olla teate, on vaid sõna selle kohta, mis toimub vaimselt, kui pöörate tähelepanu käesolevale hetkele ja võimalikult vähe otsustades. See viimane punkt - nii vähe otsustusvõimalusi kui võimalik - kipub olema tohutu komistuskivi. Me kipume ennast palju hindama.

Tänapäeval on seksiteraapias kõige põnevam töö tähelepanelikkuse kasutamine, et pääseda omal moel, nii et teie seksuaalne mõistus saaks teha seda, mida ta loomulikult teab. See on mõistlik, kuna tähelepanelikkuse peamised koostisosad - tähelepanu, praegune hetk ja otsustusvõime puudumine - on ka hea seksi jaoks olulised koostisosad. Enamik 1960. aastate algupäraseid seksiteraapia võtteid olid tegelikult tähelepanelikkus tehnikaid, kuid see termin polnud veel nii populaarseks saanud. Alles kümmekond aastat tagasi, kui mu kolleeg Lori Brotto Vancouveris hakkas seksuaalse murega naistele teadlikkust õpetama, said kadunud teadvuse ja seksi pusletükid lõpuks paika.


K Milline on parim viis vibraatori abil voodis koos partneriga mugavaks saada? A

Paljudel heteroseksuaalsetel naistel on vibraatori kasutamine armukese juuresolekul keeruline. Kuid enamik mehi peab sellist asja jälgimiseks väga erootiliseks.

Räägin seda kogu aeg oma kabinetis olevatele naistele, kuid neil on mind raske uskuda. Võib-olla on see tingitud sellest, et enamik naisi ei lülitu sisse, vaadates mehe masturbatsiooni. Nii et neil on pikk võimalus ette kujutada, kuidas see võib tema jaoks erootiline olla. Mõnikord palun naisel oma kaaslane tuua, et ta saaks tunnistada minu öeldu tõesusest.

Tõeliselt hea viis vibraatori voodis kasutamiseks koos kaaslasega on vibraatori enda kätte võtmine, nagu teeksite üksi olles. Ärge muretsege selle pärast, et nad tunnevad end kõrvalejäetuna. Andke neile midagi teha, kui see muudab teid mugavamaks - näiteks silitada juukseid või suudelda kaela. Kui see muidugi liiga häirivaks ei muutu. Sel juhul käskige neil lihtsalt lõpetada.

Kui tunnete end endiselt häbelikuna, võite proovida seda, mida me seksiterapeudid nimetavad mootorrattaasendiks, kus olete pooleldi surnud ja teie partner istub selja taga, hoiab kinni ja naudib sõitu. Võimalik, et teete teelt vastamisi ja vaatate maha tulles sügavalt üksteisele silma.


K Kuidas tutvustada midagi uut, seksuaalselt, partneriga, kellega olete mõnda aega koos olnud? A

Öelge neile, et soovite neile saladuse öelda - midagi, mida olete alati tahtnud proovida ja mis arvate, et see teid palju sisse lülitab. On tõenäoline, et nad on vaimustuses, et arvate, et nad on seda väärt, et nad esimesena seda teiega prooviksid. Voodis oleme kõik nartsissistlikud. Meile meeldib öelda, et oleme erilised.

Seks uue partneriga võib muidugi väga põnev olla. Põnevus uuest ja kõik see. Kuid see võib mõnikord olla natuke nagu kiire bussireisi läbimine välispealinnas. Saate vaadata Louvre'i, Eiffeli torni ja kõiki muid kauneid vaatamisväärsusi. Kuid oodake natuke kauem ja kui teil on õnne, saate näha kohti, mida nad turistidele ei näita. Öelge oma partnerile, et olete otsustanud, et nad on väärt vaatama kohti, mida te turistidele ei näita.

Muide, suurepärane viis oma partnerile uue sekslelu tutvustamiseks on see, et ta võtab selle kaasa ostma. Ma ütlen inimestele, et nad mõtleksid sellest eelmänguks.


K Kas vibraator või seksimänguasja võib olla intiimsuse tugevdamise vahend? A

Väga palju. Kuid lähedusest tuleb aru saada teistmoodi.

Enamik inimesi alustab paarina mõttega, et te peaksite üksteist kogu aeg kinnitama. Teineteise vajaduste eest hoolitsemine. Kuid lõpuks muutub see kurnavaks. Lõpuks mõistate, et olete igaüks vastutav oma eest oma vajadusi - või vähemalt nende eest kaitsmiseks. Pikas perspektiivis töötab suhe kõige paremini siis, kui igaüks teist toetab seda, mida soovite.

Sama asi seksiga. See töötab kõige paremini siis, kui igaüks teist võtab vastutuse oma seksuaalsete soovide eest. Otsus, et naudite partneriseksi rohkem vibraatoriga, on selle põhimõtte järjekordne väljendus.

Kirg on isekas. Ma küsin oma klientidelt alati: „Mis on erootilisem: armuke, kes soovib teile pakkuda maailma parimat seksi, või armuke, kes soovib teiega sügavalt nautida, sest teiega olles on nad nii sügavalt pööratud peal?' Enamik inimesi valib viimase.

Erootiline heldus võib muidugi ka imeline olla. Kuid erootiline isekus võib tekitada palju sügavamat sidetunnet kui erootiline heldus. Ilmselgelt ei saa te oma naudingut otsides olla nii halastamatu, et ignoreeriksite oma partnerit täielikult. Kuid väike halastamatus võib olla väga seksikas, kui teete seda õigesti.


Kohandatud alates Armastus, mida tasub teha: kuidas pidada kauakestvaid suhteid naeruväärselt suurt seksi autor Stephen Snyder, MD, autoriõigus © 2018, autori autori poolt ja trükitud St. Martin's Press, LLC loal.


Stephen Snyder, MD on AASECTi sertifikaadiga seksi- ja suhteterapeut täisajaga erapraksises New Yorgis. Ta on Siinai mäe Icahni meditsiinikooli psühhiaatria dotsent ja võõrustab Suhete arst taskuhäälingusaade Macmillan Publisheri QDT võrgus. Armastus, mida tasub teha on Snyderi esimene raamat, mis on saadud tema üle kolmekümne aasta pikkusest kogemusest, mis aitab enam kui 1500 inimesel ja paaril leida suhetest suuremat seksuaalset rahuldust.