Purustuse tagurpidi - isegi kui olete pühendunud suhtes

Purustuse tagurpidi - isegi kui olete pühendunud suhtes

Kellegi (igas vanuses) purustamine võib tunda võrdseid osi ebamugavaid ja põnevaid, eriti kui olete sügaval, ei saa te oma elu lõpuni mõelda ja / või teie soovialune tunneb end keelatud territooriumina - st ta on töökaaslane või olete juba pühendunud suhtes ja 'ei peaks' olema kõigepealt armunud. Aga psühholoogiline astroloog Jennifer Freed, Ph.D. väidab, et purustuse varjamine pole kahjulik, see ei tähenda, et pöörduksite tagasi oma teismelise minasse või et teie praegused suhted (kui olete ühes) oleksid hukule määratud. Freed ütleb, et purustustel on meile endast palju öelda - ta näeb neid juurdunud meie enda rahuldamata vajadustesse - ja et need võivad tegelikult olla meie mojo käivitamiseks, isegi kui me kunagi nende järgi ei käitu. Allpool koos oma kirjutamispartneriga Melissa Lowenstein , Freed uurib täiskasvanute purustamise tähendust ja mida teha järgmine kord, kui keegi lööb.

Purustuse anatoomia



mis batuudil tagasi põrkab

Teismelistel aastail loovad hormoonid koos intensiivse peegeldamisvajadusega ideaalse tormi südant segavaks atraktiivsuseks. Kuid purustused pole mõeldud ainult keskkooli jaoks, neil pole vanusepiiranguid ja keegi meist pole immuunne. Eros sirutab oma väikese kerubilise kummarduse ja näiliselt eikuskilt saab keegi meie lummuse objektiks - mõnikord ebamõistlikul, rahuldamatul määral.

Kui teil on kunagi olnud kimbatus, siis võib-olla olete näinud, et teie arm on päästja sarnane ja arvate, et selle inimese olemasolu teie elus võib lahendada kõik teie probleemid. Võimalik, et olete rikkunud oma väärtusi ja rikkunud oma väärtushinnanguid või andnud endast rohkem, kui neile tervislik on, sest olite meeleheitlikult nende seltskonnas. Võib-olla jättisite tähelepanuta tegeliku elu kohustused, et teie arm oleks kättesaadav, või tungisite teiste ellu, kuna teie kinnisidee hoolitses kontrolli all.

'Ärge paanitsege, purustamine ei tähenda tingimata, et teie praegune partner on teie jaoks vale.'

Need püsivad ja mõnikord hävitavad armumised on juurdunud rahuldamata vajadustes: need on jõuline kombinatsioon teadvustamata soovidest ja soovidest, mille oleme unarusse jätnud, ning meie meeleheitest olla täielikult teada ja väljendada. Tugevate purustuste tagurpidi on see, et need võivad olla loovalt mõjuvad kasvu ja enesemõistmise allikad. Need võivad aidata meil taasühenduda osaga endast, mille oleme unarusse jätnud (või aktiivselt alla surunud). Nad võivad äratada meie libidinaalse mina või lisada muul moel põnevust ja pakkuda sisemist ruumi autonoomia jaoks väga suhestatud, struktureeritud elus. See kehtib isegi siis, kui sul on romantiline partner, kui armastus tuleb - nii et ärge paanitsege, see ei tähenda tingimata, et teie praegune partner on teie jaoks vale.



Vaatame, milliseid konstruktiivseid suundi võib pakkuda armastatud kinnisidee:

Teil on purustus ... enda peal

Purustused annavad sageli märku meie endi psüühika uinuva osa projektist - osast, mis on maetud või maha surutud. Kui me lõikame midagi ära ja lahterdame selle või pöörame selle uinuva osa eest kõrvale, et seada prioriteediks enese muud aspektid, ei saa me piisavalt kõike, mida see osa ihkab või väljendab. Mida rohkem me püüame tunnustuseta osast kaugeneda, seda maitsvamalt ahvatlev see muutub - nagu värskelt küpsetatud küpsis, mis asetatakse enne seda, kui lapsele on keelatud magusat süüa. Armastusobjekti vastu tunnetatav kirg ja kinnisidee on igatsus selle osa meie endi järele.

Kui teie elus on keegi, kelle mõtlemisest ei saa loobuda, mõtisklege intensiivselt selle üle, mida tunnete enda ümber: millised teie osad saavad ellu, justkui koomast? Millised selle inimese omadused või käitumine löövad teid jalust? Kuidas on sinuga sarnased või sinuga sarnased asjad?



Inimene, kes köidab teie kujutlusvõimet ja võib-olla isegi süütab teie keha, võib osutada osadele endast, kuhu soovite, et oleksite rohkem armunud / suhelnud. Emotsionaalse erutuse tunne, mis muljumise tekitab, lööb meid nagu välk, äratades meid allasurutud mälestuste ja igatsuste - tõepoolest, meie elujõu kasuks. Sellepärast võime tunda, et sõna otseses mõttes ei saa elada ilma oma kiindumuse objektita.

'Purustused paljastavad meie endi osad, mida me pole pikka aega kurameerinud.'

Kui me ei ole saatuslik, et leida sobivus meie purustuse objektiga (ilmselgelt arenevad mõned purunemised tegelikeks suheteks, kuid enamus seda ei tee) või kui teil on juba intiimsuhe, pole armastus ' t usaldusväärne näitaja selle kohta, et teie suhtes on midagi valesti. Liiga sageli kihutavad inimesed, kui meteoor kellegi teise kui oma partneri poole tõmmatud, järeldusele, et partner neid ei täida. Täpsemalt: purustused paljastavad meie endi osad, mida me pole pikka aega kurameerinud. Need annavad märku meie täieliku ja kehastatud väljenduse elamata aspektidest.

Armastused võivad aidata meil ka omaenda mitte nii tervislikke suhtemustreid mängida ja ära tunda viisidel, mis pole täiesti hävitavad: ühe sõbra puhul täitsid tema ettearvamatute sidemete tõusud ja mõõnad tema igatsust kellegi vastu, kes oli ebajärjekindel tugevdav ja ebaühtlaselt kättesaadav - nagu ta mõistis, ka tema isa. Tema teised suhted olid terved, kuid osa varjatud osast täitis ebakõla, mida ta tundis oma purustusega.

Põnevuse, võimalikkuse ja kirgi lisamine igapäevaellu

Mõnikord on purustuste eesmärk muidu pühendunud, pühendunud koduelu elavdamine. Mu sõbranna Laura rääkis oma kolmeaastasest armust, kuidas päev muudeti eufooriliseks, kui tal oli temaga kontakti, ja nii igav, kui mitte. Tagantjärele mõeldes mõistis Laura, et kinnisidee puhas energia oli tema pere ja tööelu väljakutsuval perioodil tema elu erksate värvidega elustanud. Ta kõndis kodu ja pere ohututel kõnniteedel välismaailmas ... ja sõitis oma fantaasiamaailmas kaskaadiga madalate ja kõrgete kärestikega.

'Piinarikkas olekus võib meid tunda seksikas ja ilus ja see võib inspireerida meid oma enesehooldust parandama, mis omakorda paneb meid tundma atraktiivsemat.'

Laura puhul võimaldas tema armastus tal salaja mõelda: 'Mis oleks, kui?' ja 'Kui ma vaid suudaksin ...'. Armastus võib pakkuda privaatset ruumi elujõulisusele ja põnevusele elus, mis on täis kohustusi ja millel on harva täielik autonoomia hetk.

Hämmingus viibimine võib meid tunda seksikana ja ilusana ning innustada meid oma enesehooldust parandama, mis omakorda paneb meid tundma atraktiivsemat. Maailm võib tunduda elavam - muusika, loodus, sugu ja toit muutuvad sensuaalselt stimuleerivamaks, kui me oleme uppunud emotsionaalsesse kõrgusesse. See võib suunata meid nende osade poole, mis soovivad rohkem tähelepanu ja arengut. Purustamine võib tuua Technicolori ellu, mis on tuhmiks muutunud.

Too oma seksikas tagasi

Purustuse varjamises ei ole moraalset väärkohtlemist. Probleemid tekivad siis, kui me neid käitume, võib-olla omaenda väärtuste vastu või viisil, mis teisi kahjustab. Las võimas teiseigatsus pöörab sind enda poole. Lase õrnalt oma armule projitseeritaval osal istuda koos kõigi teiste osadega laua taga ja olla oma elus täielikumalt väljendunud.

'Võib juhtuda, et teie purustamine täidab eesmärki, mida te ei ennustanud.'

Meelelahutage libiidset laengut ja kõrgendatud energiat, kuid suunake see jätkuvalt iseenda uurimisse ja arendamisse. Kui teil on pühendunud romantiline partner, tooge oma seksikas tagasi nende juurde ja pakkige see oma partnerluseks. Võib juhtuda, et teie purustamine täidab eesmärki, mida te ei ennustanud. Aidates teil välja elada kõik enda väärtuslikud küljed ja äratades oma sensuaalse ja seksuaalse mina uuesti üles, võib see dramaatiliselt parandada - isegi muuta! - teie suhteid iseenda ja / või praeguse partneriga.

Jennifer Freed, Ph.D., M.F.T. , autor RahuQ , on psühholoogiline astroloog, kes on kolmkümmend aastat õpetanud ja nõustanud kogu maailmas. Freed on ka filmi tegevdirektor AHA! mis on spetsialiseerunud koolide ja kogukondade ümberkujundamisele, keskendudes eakaaslaste juhitud rahu loomise algatustele.

tervislikum juuksevärv kodu värvimiseks

Melissa Lowenstein, M.Ed. on kahe lapse vanem, kolme vanem, vanemkoolitaja ja AHA! tuumajuht. Ta on töötanud vabakutselise kirjaniku ja toimetajana alates 1997. aastast ning on kaasa löönud, kirjutanud kummituslikult ja kirjutanud üle 25 raamatu teemadel, mis hõlmavad tervist, lapsevanemaks olemist, toitumist, meditsiini, haridust ja vaimsust.