Miks teatud sõprussuhted võivad meid armukadedaks muuta?

Miks teatud sõprussuhted võivad meid armukadedaks muuta?

Armukadedust peetakse tavaliselt negatiivseks emotsiooniks, kuid psühholoogiliseks astroloogiks / sagedaseks rabelemiseks kaastöötaja Jennifer Vabanenud , Ph.D. väidab vastu, et see võib olla veenev motivatsioon enesekasvuks ja tugevdada seoseid, mis teile kõige olulisemad. Siin uurib ta armukadeduse sügavamat tähendust platooniliste sõprussuhete raames, pakkudes uut rada, mida uurida, kui tunned, et sõber on sinust eemale tõmmatud. (Suhete draama ootamatuma perspektiivi kohta vt Freed’s käputükk selle kohta, mida muserdused võivad meile endast öelda ja miks pole kahju seda varjata, isegi kui olete suhtes.)

Sõpruse armukadedus

terved toidud pärmseente infektsioonid

'Iga sõber esindab meis olevat maailma, maailma, mis võib-olla pole sündinud enne nende saabumist, ja alles selle kohtumise kaudu sünnib uus maailm.' - Anaïs Nin



Kas olete kunagi olnud sõpruse armukadeduse küüsis? Mitte tõsielusaadetes kujutatud hullumeelne ja segane, vaid seda tüüpi armukadedus, mis paneb sind end seest noorena, ebakindlalt ja naeruväärselt tundma.

Veidi aega tagasi rääkisin oma sõbra Laureliga, kuidas mul oli nii raske oma parimat sõpra teise lähedase sõbraga jagada. Rääkisin Laurelile sellest, kuidas me kolmekesi olime pika jalutuskäigu kaugusel olnud ja nad jätsid mind pidevalt vestlusest välja. Laureliga seda arutades viidi meid mõlemaid, kui sõprade jagamise nimel oli vaeva nähtud, ja piinlikest ning ürgsetest tunnetest, mille see meis tekitas. Paljud naised elavad seda armukadedust vaikselt läbi, sest nad ei tunne õigust omada sellist kirge ja kiindumust 'lihtsalt sõbraga'.



Hirm kaotada BFF

Armukadedus võib ilmneda alati, kui meil on kirglik armastus kellegi vastu, sama tavaline armastavas sõpruses kui romantiline suhe. Kui armastame kedagi alasti ja kontrollimatust kohast endas, avame oma südame armastuse ettearvamatule, taltsutamatule kulgemisele.

Armukadedus aktiveerib meie esmase sõltuvuse probleemid ja sageli infantiilse kaitsetuse tunde. See võib panna meid hullumeelsena tundma ja tegema hullumeelseid asju, sest see kasutab meie ülimat haavatavust - hirmu võimaliku hülgamise ees. Kui arvame, et keegi varastab kellegi meie juurest eemale või et keegi teine ​​muutub meie armastatud sõbrale tähtsamaks kui meie, võime tunda end abituna ja jõuetuna. Me seisame silmitsi kõigi viisidega, mida tunneme ebapiisavaks, atraktiivseks ja armastamatuks.

'Armukadedus aktiveerib meie esmase sõltuvuse probleemid ja sageli infantiilse kaitsetuse tunde.'

'Mida nad võiksid näha selles inimeses, kes nad on (lisage halvustavaid sõnu)?' küsime endalt. Või imestame: „Mis siis, kui nad meeldivad mu inimesele rohkem kui mina? Mida ma tegema hakkan?' Või võime raevu ajada iseenda peale: “Oh ei! Ma ei saa võistelda! Ma ei ole (sisestage mõni omadussõna, mis te pole). ” Võiksime proovida oma konkurenti paar pügalat alla tõmmata, et veenda end selles, et lõpuks võidame: „See inimene on (sisestage veel üks halvustav sõna). Vaadake, kui ilmselgelt nad üritavad võtta seda, mis on minu oma. ' Kas olete kunagi otsustanud oma sõpra armukadedamaks muuta kui nad teid teevad, lihtsalt selleks, et anda neile õppetund? Kas otsustasite, et oma BFF-i omamine endale oli liiga hea, et olla tõsi ja et oli vaid aja küsimus, millal nad teie seast kellegi teise valisid? Kas külmutasite ajutiselt bestie, kes tundus olevat valmis tegema midagi imelist koos kellegi teisega?



Loe rohkem
  • Naiste sõprus ja kontorNaiste sõprus ja kontor

    Tüüpiliste naiste ja meeste tüüpstiilide erinevused on üldise vaimse - ja, nagu siin näete, füüsilise - tervise mõistmiseks olulised. Nagu selgitab dr Habib Sadeghi, näib, kuidas need suhtestiilid töökohal, kus paljud meist veedavad enamuse oma ärkvelolekuajast, mõjuvad naisi sügavamalt kui mehi.

  • Parem viis lahku minemiseks: 20 võimalust oma armastajast lahkudaParem viis lahku minemiseks: 20 võimalust oma armastajast lahkuda

    Iga romantilise suhte lagunemine on alati valus: halvimal juhul on see hävitav ja kahjulik ning jätab parimal juhul palju emotsionaalseid kõrvalkahjusid, seda tehakse helluse ja ettevaatlikkusega ning mõlemad pooled jätavad kõrvale soovi lihtsalt tehke seda selleks, et võtta aega kannatuse ja armastusega lahus olemiseks.

  • Kuidas kaotusest ja lootusetusest üle saadaKuidas kaotusest ja lootusetusest üle saada

    Kõigi elu võib olla saatus kogeda psühholoogilist taassündi - teisisõnu - kõndida läbi põrgu ja tagasi. Psühholoogiline astroloog Jennifer Freed, Ph.D. annab oma vaatenurga selle kohta, kuidas iidne mütoloogiline tarkus võib meid juhtida läbi halvima elu pakutava ja innustada meid kõiki (kevade) valgusesse tulema.

Armukadeduse tagurpidi

Kuidas saab üks halvima tundega emotsioonidest abi olla?

Armukadedus näitab meile kohti, mida me pole endas välja arendanud - omadusi, mis teistel on, millega võiksime töötada. See võib tuua välja meie konkurentsivõime, mis võib olla kasulik tähelepanu pööramiseks asjadele, mida me endis parandada tahame. (Samal ajal, kui tunnete end selliselt, on oluline endale meelde tuletada, et olete juba armastust väärt, ja mitte unustada silmist kõike enda kohta, mille üle võite juba uhkust tunda.)

'See võib pakkuda meile võimalust rääkida kellelegi oma kõhualusest ja sellest, kui palju me võib-olla vajame kindlust ja hellust.'

Armukadedus võib välja tuua ebatervisliku sõltuvuse kohad, kus me oleme ebaküpsest ja ennast halvustavast kohast oma sõbraga seotud, ning paljastada arengut vajavad puudused, mis vajavad paranemist. See võib pakkuda meile võimalust rääkida kellelegi oma kõhualusest ja sellest, kui palju me võib-olla vajame kindlust ja hellust.

Samuti võib armukadedus tuua esile viise, kuidas peame leidlikumaks muutma oma toetusringi laiendamist, et me ei maksustaks ühtegi inimest oma kõige primitiivsemate vajaduste ja ootustega.

Minu jaoks on armukadedus aidanud mul näha oma kiindumusi oma sõpradega uues valguses - olen aru saanud, kui väga hindan meie sidet. Mõnel juhul on armukadedus toonud pinnale kõik viisid, kuidas ma suhteid enesestmõistetavaks pidasin.

Inimesed, kes väldivad igasugust armukadedust, hoiavad suure tõenäosusega tagasi ka oma täielikku kirge mitte ainult suhetes, vaid ka elu enda eest. See pole vale. Kuid need, kes riskivad armukadeduse haavatavusega, on ka need, kes võivad end enesearmastuse suurimale kõrgusele paljastada, kuna armukadedus on nagu laser, mis osutab isikliku maksimaalse kasvu aladele.

'Armukadedus on toonud pinnale kõik viisid, kuidas ma suhet pidasin iseenesestmõistetavaks.'

Armukadedus on hävitav ainult siis, kui me võtame seda nimiväärtuses - mitte selle sügavama tähenduse uurimisse -, siis kipume muutuma teadvustamatult reageerivaks, toimides kahjulikel viisidel. Kuid kui me kaevandame selle destabiliseeriva jõu kõigi väärtuste jaoks, võime leida oma tee uuele terviklikkusele, arendada oma suhetele tervislikumaid aluseid ja rohkem väärtustada meie sõprussuhteid.

Järgmine kord, kui teil on õnne langeda rohelise silmaga keisrinna küüsi (pange tähele, et roheline on südametšakraga seotud värv), saate selle desorientatsiooni abil tõsta teid läbi alati valgustava eneseteadvuse labürindi, kõigi oma mõõtmete ja potentsiaaliga täiuslikuma liidu poole. Mõne jaoks on armukadedus tõepoolest ideaalselt ajastatud kutse autentsemaks ja intiimsemaks suhtlemiseks oma sisemise mina ja vajaduste, kiindumuse pühaduse ja mis võiks selle veelgi elulisemaks ja jätkusuutlikumaks muuta.