7 ajakirja loovuse, tänulikkuse ja parema seksi jaoks

7 ajakirja loovuse, tänulikkuse ja parema seksi jaoks

Võib-olla olete päevikut pidanud kaheteistkümnendast eluaastast saati. Võib-olla on teie märkmik loominguline väljund, mis on täis ideid selle stsenaariumi jaoks, mille kirjutate. Võib-olla on see köögileti peal istuv padi, kus te telefoniga vesteldes doodleid kritseldate. Võib-olla ei pea te ennast üldse ajakirjanikuks, aga teie kirjuta nimekirju . Igal juhul on alati kõik paberile panekul midagi rahuldust pakkuv. See võib aidata meil kasvatada häid tundeid, end halbadest puhtaks pesta või lihtsalt oma mõtted korda saata.

Teie jaoks on parim ajakiri see, mida te tegelikult kasutate - olgu see siis selline, mis toimib rohkem nagu traditsiooniline planeerija või lihtsalt ilus vaadata.

01

KIIRE HIT

Viie minuti ajakirja esimestel lehekülgedel kinnitab kiri, et see pole võlupill. Mis iganes unistused, kavatsused ja püüdlused siia kirjutate, öeldakse seal, peate need ikkagi elus täitma. Kuid see ajakiri on juhend selle kohta, kuidas täpselt seda teha - ja see on väike võlu, mida me hea meelega harjutame viis minutit korraga. Iga päev (või iga päev, kui soovite, pole survet) täidate oma vastused hommikul kolmele lihtsale küsimusele ja öösel kahele kergele mõtisklusele. Igaüks julgustab kavatsust, tänulikkust ja perspektiivi. Ja nad kõik teevad elamise ideest veidi paremaks tunde täiesti käeulatuses.



  1. Aruka muutuse viieminutiline ajakiriViie minuti ajakiri goop, 25 dollarit OSTA KOHE

02

TÜHI RUUM

Millal giidiga päevikuharjutused pole vibe, lihtne märkmik on värskendav tühi leht. See AllSwelli üks on mõeldud paindlikkuse tagamiseks. Kui avate selle kaanelt, millel on kiri „KIRJUTA“, saate joonistatud lehed korralike ja korralike märkmete, loendite ja päevikute kirjete jaoks. Pange see teisele kaanele „JOONIS” ja avate tühjad lehed, mis sobivad ideaalselt doodle'i jaoks.

mida tähendab maarja magdaleena
  1. AllSwelli märkmik 11. märkmik goop, 23 dollarit POOLE

Märkmikus pole viipasid ega tavasid, nii et kui leiate end loomingulisest inspiratsioonist, tasub kätte võtta AllSwelli päevikukaartide pakett, mis tähistab tänuliste loendeid, kirjade kirjutamist ja visandatud mälestuste visandeid (nagu lemmikpuu teie lapsepõlv). Segage, valige ja laske pliiatsil minna.



  1. KõikHästi TekkTekk goop, 25 dollarit OSTA KOHE

03

Vürtsitanud

See ajakiri on ressurss mitte ainult parema seksi jaoks, vaid ka intiimsuse, rumaluse ja aususe kasvatamiseks partnerlussuhtes. See on mõeldud kätte võtmiseks kohe pärast mängimist. Päevik juhatab teid läbi viipade, millele te individuaalselt vastate, täites sellised väited nagu „tunnen end ___” ja „kõige rohkem olin sisse lülitatud siis, kui ____” ja seejärel küsimused, millele koos vastata: mida me õpime? Mida me tahame ja vajame? Iga nelja sissekande järel on leht mõtisklusteks selle kohta, kuidas olete paarina kasvanud ja mille eest olete end viimase registreerimise järel tänulik tundnud. See sisaldab isegi juhendit selle kohta, kuidas soovidega konstruktiivselt suhelda ja kuidas alustada, kui ajakirja täitmine tundub kunagi ebamugav.

  1. Seksilehe paarideleSeksilehe paaridele goop, 26 dollarit OSTA KOHE

04

LIHTNE PLAAN

Ehkki selle väikese brošüüri põhistruktuur on kuu ja nädala planeerija, tähendab lehtede läbitöötamine selgeks saamist selle kohta, mida soovite ja kuidas soovite seda jätkata. Päevik palub teil jagada oma konkreetsed eesmärgid teostatavateks sammudeks ja palub teil ka järele mõelda: mis on teie kavatsuste taga, millist tuge vajate ja kuidas teie eesmärgid täidavad teie põhieesmärki. See kõik võib panna selle kõlama väga karjäärile keskendununa - ja jah, see sobib selleks suurepäraselt -, kuid on sama väärtuslik vahend ka meie suhete, intellektuaalse kasvu ja vaimse arengu jaoks.

  1. Organiseeritud elu 2020/2021. Aasta kesknädalane päevik2020/2021 aasta keskpäevane nädalapäevik goop, 35 dollarit POOLE

05

TÄNU SÕLMIMINE

Selle ajakirja kontseptsioon on lihtne: see on koht, kus üles märkida, mille eest olete tänulik. See on kõik. Ei juhendeid, viipasid ega tegevusi. Lihtsalt kaanel olev lihtne pealdis meeldetuletuseks oma õnnistuste iga päev lugemiseks. See näeb öökapil ilus välja (meile meeldib teha sissekandeid vahetult enne und) ja see on suurepärane kingitus. Ja kuna meie planeet on üks asi, mille eest võime kõik olla tänulikud: see ajakiri on täielikult taaskasutatav.



kuidas oma raha targalt investeerida
  1. Organiseeritud elu tänulikkusega märkmikTänuga vooderdatud märkmik goop, 16 dollarit OSTA KOHE

06

RÕÕMUSÕIT

Selles päevasel lehel lehel olevate viipade täitmine tundub nagu kritseldaksite lapsepõlves peetud isiklikus päevikus. Igal lehel on lühike, täiesti rõõmu tekitav tegevus, näiteks mõtlemine sellele, kuidas teie armastus pakub teie lähedastele õnne, või tunda mälestust, milles võiksite elada igavesti. Siis palutakse teil vastata mõne lühikese reaga sellega, mis teile välja tuli. Oleme leidnud, et see on lihtne viis meie südame hetkega üles tõsta. Isegi pärast seda, kui olete iga lehe täitnud, sobib see ajakiri uuesti vaadata. Lihtsalt katke oma varasemad märkmed sõrmedega, et oma lemmiklehti uuesti ja uuesti üle vaadata.

  1. Pingviini juhuslik maja teeb iga päev ühe asja, mis teeb teid õnnelikuksTehke iga päev üks asi, mis teeb teid õnnelikuks goop, 13 dollarit POE KOHE

07

MÕTTEAINE

Kui teil on missioon oma keha rohkem kuulata, on see toidupäevik esimene hea samm. Meile meeldib see, sest puuduvad ettekirjutused selle kohta, mida, millal või kuidas süüa, vaid on ruumi lihtsalt märkida, kuidas te ennast tunnete, kuidas magasite ja mida kogu päeva jooksul sõite ja jõite. Ja see võib aidata teil välja töötada tervislikumaid tavasid: uuringud näitavad, et enesekontroll ilma tahtlikult midagi muutmata on meie söömisharjumuste paremaks muutmiseks tõhus.

  1. RASA kaevu ajakiriKaevu ajakiri goop, 28 dollarit POOLE