Küsi Jeanilt: looduslik ravi sinuseprobleemide korral?

Küsi Jeanilt: looduslik ravi sinuseprobleemide korral?

Me tahame vastata teie kõige pakilisematele küsimustele - või teate, just neile asjadele, mille vastu olete uudishimulik. Hoidke neid jätkamas: tagasisidet [at] goop [dot] com või piiksutama meid @goop . Allpool on q meie uue iludirektori jaoks, Jean Godfrey-juuni .

Kallis Jean,
Sinusnakkused ei tekita minus mitte ainult kuraditunnet, vaid näen välja nagu pagana. Eriti mu silmade ümber! Selle põhjustanud külm on selgunud, kuid homme sain intervjuu ja tahan lihtsalt inimene välja näha. Ma ei taha dekongestante jätkata - mida ma teen? —Amy B.



Päris vastupidine on siinusinfektsioon. Neile altid inimesed võivad sattuda lõpmatusse antibiootikumide, dekongestantide ja viletsuse tsüklisse. See trikk nõuab teatud mõttes rohkem pingutusi, kuid on ravimivaba ja tõhususe poolest üsna hämmastav:

1. Keeda iga nelja tunni järel pannil veidi vett.

2. Lülitage vesi välja (ülitähtis), tilgutage 3-5 tilka külmpressitud lavendliõli ( Aveda teeb suurepärase , 17 dollarit aadressil aveda.com, või minge Whole Foodsi või mis tahes tervisepoodi - veenduge, et see oleks külmpressitud) vette.



3. Hinga auru kiiresti (ja ettevaatlikult) läbi nina sisse. Te ei auruta oma nägu siin: eesmärk on saada võimalikult palju lavendliga infundeeritud (lavendel on antibakteriaalne, viirusevastane ja võib-olla seenevastane) aur teie ninakõrvalkoobastesse.

kuidas oma juuri kodus värvida

Teate, et teete seda õigesti, kui see on ülimalt meeldiv. Võite isegi natuke gokida. Kuid teie köök lõhnab fantastiliselt ja ... see tõesti töötab. Kombineerige see soolaga (netipott või Simply Saline spray) ja küpsetate tõesti gaasiga.

Pundunud alaaluste jaoks on Clarisonic Opal (185 dollarit, clarisonic.com) ei ole odav, kuid minu arvates parim asi. Kasutage seda koos mis tahes kreemiga, millel on alakoor, ja see muudab tõesti midagi. Samuti on fantastiline tunne, kui teil on mingeid ummikuid (nagu ka tavalistel Clarisonic Mia 1 pintsel, 99 dollarit, clarisonic.com kasutage seda aurava duši all ja te tunnete end koheselt paremini).



Kategooria Ilu