Mida unenäod tähendavad

Mida unenäod tähendavad

Dr Carder Stout tuli psühhoteraapia maailma hilja: Pärast Warner Brothersi juures töötamist ja seejärel filmitööstuses oma asju ajama asumist läks ta 2004. aastal tagasi psühholoogiamagistrite kooli. Carderi lähenemisviisi üks armas asi on see, et tema eesmärk kõigi patsientidega (ta on litsentseeritud psühhoterapeut ja unenägude analüütik, kes on spetsialiseerunud ka sõltuvusele) on tagada, et nad ei vajaks teda kaua - ta juhendab inimesi seni, kuni nad saavad diivanilt maha tulla, selle asemel, et võimaldada neil elama asuda. liiga sügavalt sisse. Selle raames (ja Jungi jüngrina) kutsub ta oma kliente üles vaatama. Nagu ta selgitab, on meetod „keskendunud korduvate mõtete, käitumismallide, negatiivsete tunnete ja piltide päritolu dešifreerimisele nii ärkveloleku ajast kui unenägudest. Sügavuspsühhoteraapia eesmärk on valgustada tundmatut ja tuua teadvusse psüühika teadvustamata osad. See aitab taastada tasakaalu ja tõsta õnne kõigis eluvaldkondades. ” Lühidalt öeldes usub Carder, et unistused on sama reaalsed kui kõik muu, mida päeva jooksul kogeda võite. Allpool selgitab ta, kuidas kujutisi dekodeerida.

Kas teil oli kunagi lapsena unistus, mis saatis teid vanemate tuppa kihama? Olite veendunud, et unistus oli tõeline, kuid vanemad kinnitasid, et see pole nii. Nad võisid öelda: 'Ärge muretsege. See oli ainult unistus. See ei olnud tõeline. ' Kui te nende vahel end kokku keerutasite ja uuesti magama jäite, kostis teie kõrval ohutuse sosinat. Kaks inimest, keda te kõige enam usaldasite, olid edastanud sõnumi, mille eesmärk oli teid uinutada. Ja läkski.



Pole ime, et enamik inimesi eirab nende unistusi. Meil on olnud tingimusel uskuda, et need on tähtsusetud ja ebaolulised - viskame need nagu hommikulehe lugemata osad. Elame kultuuris, mis on keskendunud tegelikule. Soovime rohkem teada saada asjadest, mida võime näha ja katsuda - näiteks kuidas teha kookidevabast latte vahust südant või kes valmistab kõige pehmemaid t-särke. Meid tõmbab nii palju välist stimulatsiooni, me oleme unustanud, kuidas sisse vaadata.

See ei olnud alati nii.

Varem otsisime endas palju, mida me teadma pidime. Paljud primitiivsed ja põlisrahvaste kultuurid pidasid unenägusid hindamatuks. Unenäod olid elutähtsa teabe allikas, mis tõi külale juhatust ja lootust. Vanaisade tarkus kandus edasi unistuste liini kaudu, kuna kujutised dekodeeriti iidse folkloori ja traditsiooni kohaselt. Carl Jung, keda paljud peavad 20. sajandi mõjukaimaks psühholoogiliseks meeleks, uskus, et unistused on võtmed meie tõelise õnne ja eesmärgi tajumise avamiseks. Ta analüüsis oma elu jooksul mitu tuhat unistust. Ta uskus, et unenäod olid tõelised.



'Minu ala terapeutide seas on ühine arusaam, et unenäod on kompenseerivad, mis tähendab, et unenäod ei ole meelevaldsed ja mõttetud, vaid neil on selge kavatsus ja eesmärk, milleks on viia teadvuseta materjal teadvusesse.'

Enamik meist unistab igal õhtul. Meie unistused on täis võimsaid pilte ja värvilisi inimesi. Nad on sisu täis. Need tuletavad meile meelde kohti, kus oleme käinud, ja viivad meid esimest korda külastatavatesse kuningriikidesse. Kohtume asjadega, mis öösel põrutavad ja tiibadena sirutatud kätega mööda planeete paiskuvad. Külastame müütiliste olenditega ja kõnnime alasti lõpueksamitele. Me ei leia üht oma kingast ja teame, et jääme hiljaks. Kohtume taas lahkunud sõbraga ja saame teda veel korra kallistada. Ja ärgates meenutame oma unenägu selguse ja täpsusega. Näeme oma sõprade ja esivanemate nägusid, kes endiselt meie ümber sõeluvad. Aga siis pole neid enam. Laseme neil loogika välisukse poole liikudes oma meelt täis rahvastänavatele haihtuda. See oli ainult unistus, mäletame. See oli ainult unistus.

Nagu Jung, usun ka mina kindlalt, et unistused on tõelised. Olen väljaõppinud unistuste analüütik ja sügavuspsühhoterapeut, kes töötab klientidega erapraksises. Minu ala terapeutide seas on ühine arusaam, et unenäod on kompenseerivad, mis tähendab, et need pole meelevaldsed ja mõttetud, vaid neil on selge kavatsus ja eesmärk, milleks on viia teadvuseta teadvusesse materjal. Magades hõljume sfääris, mis läbib neid kahte olemise seisundit. Meie unenägude pildid on mõeldud selleks, et aidata meil end uuesti tasakaalustada, kui psüühika kahjustub ja murdub. Nad on pimedal ööl latern, et meid tagasi karastada tervise ja heaolu nimel.

'Me nimetame seda psühholoogilist reservuaari kollektiivseks teadvusetuks. See on koht, kuhu on salvestatud universumi teadmised ja ajalugu. Me pääseme sellele sageli juurde, kui unistame. '

Unenäod räägivad meiega metafooride, sümbolite, kujundite ja arhetüüpide unustatud keeles. Arhetüübid on ajastu koidikujutised ja mustrid, mida me kõik vaistlikult jagame ja tunneme - need seovad meid ühise teadmusniidiga. Näitena võiks tuua hea ema idee. Olenemata sellest, kas meil endil seda oli või mitte, on meil ühine arusaam, et need on olemas. Tõenäoliselt on meil selline pilt, mis pähe tuleb, kuidas üks välja näeb. See on arhetüübi pilt. Kuigi me kõik unistame erinevatest asjadest, on meie unenägudes palju universaalseid mustreid. Unistame surmast, lendamisest, hammaste kaotamisest ja varjus varitsevatest kummalistest olenditest. Need pildid ja sündmused pole muidugi sõna otseses mõttes, kuid neil on arhetüüpne resonants. Kõik need unistused on unistajale ainulaadsed, kuid on ühendatud jagatud teabega. Me nimetame seda psühholoogilist reservuaari kollektiivseks teadvusetuks. See on koht, kuhu on salvestatud universumi teadmised ja ajalugu. Me pääseme sellele sageli juurde, kui unistame.



Inimesed on vaimsed olendid. Me koosneb nii olemusest kui ka ainest. Meil on lihast ja luust kuju, mis ümbritseb meie puhtaimat mina - hinge, mis on meie kõige ehtsam olend. See on osa meist, kes tunneb sügavat armastust ja kõlab suurest rõõmust. See on meie elementaarne mina, kes on kinnitatud usku ja arusaamisse. Me sündisime maailma selles täiuslikus ja eeterlikus vormis ning sellest hetkest alates hakkas meie inimlikkus kasvama. Niipea, kui kogesime valu, kaotust või hirmu, hakkasime arendama hinge vastet - meie varju. Meie vari koosneb omadustest, mida me endas maha surume, keelame või ei meeldi. See on meie isiksuse varjukülg. Varju kasvab, kui kogeme kannatusi ja raskusi inimlikul kujul. Igaüks meist on hübriidne segu varjust ja hingest. Oleme mõlemad pimedad ja heledad. Täidetud hirmust ja armastusest. Täis enesekindlus ja kahtluse sadul. Oleme tasakaalus nähtu ja nägemata.

'Kui olete naine, kes on unistanud meestegelasest, kes on ilus, intrigeeriv, seksikas, täisväärtuslik ja tuttav, siis unistate oma hingest.'

Võib-olla te ei tea seda, kuid olete neist tegelastest juba pikka aega unistanud. Kui olete naine, kes on unistanud meestegelasest, kes on ilus, intrigeeriv, seksikas, täisväärtuslik ja tuttav, siis unistate oma hingest. Kui olete unistanud hirmutavast, kummalisest, viletsast naisest, kes tunneb end petlikuna või manipuleerivana, on see teie vari. Hing on naises esindatud mehelikuna ja vari naiselikuna. Vastupidine on nende meeste puhul, kelle hinge näitab köitev, kaunis ja intrigeeriv naine ning kelle varju kujutatakse koleda, hävitava ja ebasoovitava mehena. Kui tunnete end ühendatuna, vaimse ja tervena, võib teie hing unenägudes ilmuda. Kui me oleme viha- või hirmutundega üle koormatud, võib varjutus domineerida teie unistuste ruumis.

kuidas suhkrusõltuvust lüüa

Tegelikult esindavad kõik meie unenägude figuurid meie endi aspekte. Oleme uskumatult mitmekesised ja keerulised olendid. Meid pole ühel hetkel kohal mitte üks, vaid paljud. Olete ema, ärinaine, sõber, peakokk, kunstnik, diiva ja romantik - kõik ühes hingeõhus. Mitut inimest, kes teie sees elavad, nimetatakse personaiks. Seega, kui unistate kohtumisest maalikunstniku või kirjanikuga, unistate oma psüühika sisemuses olevast loovast energiast. Kui unistate lõunasöögist koos lasterühmaga, vaatate teile allesjäänud lapselikke omadusi. Inglitega täidetud unistus vastab teie kõige vaimsemale olemusele. Nendest imelistest uneaegsetest ekskursioonidest saate oma isiksustega varjatud ülevaate. Võib-olla peate rohkem tähelepanu pöörama sellele lapselikule olemusele, kunstilisele olemusele või vaimsele küljele. Kui kuulate neid elavaid tegelasi tähelepanelikult, viivad need teid terviklikkuse, tasakaalu ja uuenemise suunas.

'Kui me oleme viha või hirmu üle koormatud, võib teie unistuste ruumis domineerida varju.'

Tähtsad on ka sümbolid, millest unistame. Kui unistate reisida punase autoga sinise uksega majja, pidage meeles detaile. Mida tähendavad teie jaoks punased ja sinised värvid? Uks võib sümboliseerida üleminekut teie elus. Kas olete teel uude etappi sisenemiseks? Mõelge igale unenäo elemendile ja vaadake, kuidas see kajab. Kas nende esemetega on seotud tundeid? Kas need on tõelised mälestused teie teadlikust elust? Kui jah, siis mida nad esindavad? Nimetame seda protsessi unenägude lahtipakkimiseks. Leidke, kuidas pildid teie elu tegelikke jooni läbivad. Mida sa mäletad? Sageli avavad unenäopildid mälestusi meie lapsepõlvest. Võib-olla meie esimesed mälestused. Milline õnn see on, kui see juhtub. Kujutage ette, et psüühika esitab teile midagi, mille olete isegi unustanud. Võib-olla oli see teie vana koorik kelk või sulelihas, mida käes hoidsite. Pidage meeles, et see ilmub teie unenäos põhjusega.

Mul oli 2004. aastal unistus, mis muutis mu elu. Ma olin läbi loitsu ja tundsin pettumust ja eksitust.

Unes istusin mäe sees suures koopas. Seinad olid laternatest kumerad ja põrandale maaliti suur keerukas mandala. Istusin noore dalai-laama vastas, kes kummardas palves pea. Ta vaatas üles ja ütles mulle, et ootas mind. Ta sirutas käed ja kaunistas mind puidust helmestega. Seda ütles ta mulle: „Hoidke neid käes ja pidage meeles omaenda jumalikkust. Oled täiuslik ja terviklik ega vaja midagi enamat. Olen alati teie jaoks siin ega pöördu kunagi selga. Minu armastus on igavene ja ma olen selle sinu sisse pannud. Teate neid asju, kuid olen siin, et aidata teil meeles pidada. Proovige seda uuesti mitte unustada. ' Unes nutsin, et pisarad voolasid mööda nägu. Tundsin end nii õnnistatud, et mulle neid pühasid õpetusi meelde tuletati. Tundsin end jälle vabana ja täis vaimset energiat. Ja siis tõusis dalai-laama üles ja juhatas mind läbi koopa mäe äärde. Kui vaatasime alla lumega täidetud orgu, kuulsime metslooma paki ulgumist. Ta kummardas pead ja ütles: 'Nüüd olete huntide pidaja.'

'Kui kuulate neid elavaid tegelasi tähelepanelikult, viivad need teid terviklikkuse, tasakaalu ja uuenemise suunas.'

See oli arhetüüpne unistus, kui külastasin jumalikku olendit, kes näitas mulle teed. Olin hunti alati imetlenud nende peretunde ja otsusekindluse pärast. Neil on pahaendeline loomus, mida iseloomustab nende võimas ja majesteetlik kohalolek. Viimastel aastatel on tõsised kliimamuutused mõjutanud nii paljusid hunte. Mõtlesin nende loodusliku elupaiga kunstlikule korrosioonile ning toidu ja ressursside ammendumisele. Varsti pärast seda unistust lõpetasin filmitööstuse produtsendi töö, et minna tagasi kooli, et saada magistrikraad psühholoogias. Kui lõpetasin, hakkasin töötama tõrjutud peredega, kes vaevlesid puuduse ja vaesuse käes. Mõistsin, et aitan nüüd inimesi, kellel on hundi paljud omadused. Mu unistus oli mu ärkveloleku ellu jõudnud.

Unistused on olnud inspiratsiooniallikaks nii mulle kui ka paljudele mu klientidele. Soovitan teil hoida unistuste päevikut oma öökapil. Kui ärkate unenägude piltidega, mis on teie peas värsked, kirjutage need üles. Ainult mõned pildid aitavad teil unenäosse tagasi pöörduda, kui seda hiljem uuesti külastate. Unenäod on olulised ja juhtuvad meiega põhjusega: kuulake neid põnevuse ja uudishimuga. Need aitavad teil mõista ennast sügavamalt ja ausamalt.

Unistused on võimsad. Unenägudel on selge eesmärk ja eesmärk. Unistused on tõelised.

UNISTUSTE SÕNASTIK

ÜHISED TEEMAD

Need on tavalised unistused, mis paljudel inimestel on elu erinevates etappides.

Hammaste kaotamine: See on unistus, mis võib tekkida elus ülemineku ajal, st kolimisel, töökoha vahetamisel, lahku minemisel jne. See tähendab lihtsalt seda, et kasvate ühest faasist järgmisse - nagu laps kaotaks hambad . Võta muutus omaks!

Kukkumine: See on unistus, mis teil võib olla, kui tunnete end ülekoormatuna. Sümboolselt on maa teie jalgade all kadunud ja te ei tunne, et teil oleks elus kindel alus või kindel alus. Võib-olla olete liiga palju enda kanda võtnud ja peate tempot maha võtma. Hoolitse enda eest.

Inimesed, keda tunnete: Inimestest unistades teate, et on loomulik tõlgendada seda nimiväärtusega. See pole nii. Pidage meeles, et teie unistustes olevad inimesed esindavad teie enda aspekte. Kui unistate lähedasest sõbrast, siis mõelge nende tugevamatele iseloomuomadustele. Kui arvate, et nad on alandlikud, siis unistate enda alandlikust küljest.

Lendamine: See võib olla suurepärane või õudne unistus. Kui olete taevas üleval ja vaatate õndsust nagu lind, tähendab see lihtsalt seda, et saate millegi suhtes uue vaatenurga. Kui te kardate, võib see tähendada, et hoiate kinni vanadest ideedest ega soovi oma arusaama muuta.

Kellegi kaotamine: See on veel üks rahutu unistus. Me kipume kartma, et me ei leia neid enam kunagi. Kui näete unes, et kaotate oma lapse, viitab see nende lapselike omaduste eiramisele endas. Niisiis, mängige rohkem ja lõpetage nii suureks saamine. Kui kaotate oma abikaasa, võib teil tekkida vajadus tegeleda teie kaudu pulseeriva meheliku või naiseliku energiaga. Pidage meeles, et olete mõlema ideaalne segu.

Tagaajamine: See võib olla hirmutav unistus, mis sageli näitab, et mõni teie isiksuse lahendamata osa vajab tähelepanu. Võib-olla olete kellegi suhtes ebaaus või ignoreerite midagi, mida on olnud raske tunnistada. See on varjuunistus ja mis iganes sind jälitab, on lihtsalt soovimatu aspekt iseendas. Ärge ignoreerige seda, vastasel juhul suureneb see. Kui tunnete, et ei saa liikuda ja olete ummikus, tähendab see, et tunnete end abituna ega ole kindel, kuidas probleemi lahendada.

Suremine / tapmine / surm: Need võivad olla häirivad ja segased unenäod. Ärge muretsege - see ei ole aimdus, et teie surm on lähedal. Need unenäod viitavad osale sinust, kellel on sümboolne surm. Mis su elus aeglaselt minema libiseb? Kas see on teie viha või iha? Kas see on teie unistus saada näitlejaks? Kui miski meis sureb, läbime loomuliku leinaprotsessi, nii et ärge üllatage, kui tunnete end kurvana. Jätate hüvasti millegi suhtes, mida olete tundnud. See võib tegelikult olla hea, sest võite kaotada midagi, mis teid enam ei teeninud. Kui see on keegi, kes sind tapab, siis oled tõenäoliselt lahti laskmisest konfliktis. Teie nartsissistlik jumaldamisvajadus võib tappa teie lootuse tõelisele lähedusele.

Alasti: See võib olla rahutu unistus. See viitab asjaolule, et tunnete end kaitsmata ja haavatavana, justkui teie üles pandud kilp ei tööta ja inimesed näevad nüüd tõelist teid. See võib tekitada ärevust, sest kõige loomulikumas vormis oleme kõigile nähtavad. Võimalik, et tunnete end ettevalmistamata ja häbelik, et näidata endast päris. Ära muretse, sa oled ilus.

Kodu: Kui unistate majast, lossist või muust ehitisest, unistate tavaliselt enda teadvustamatust osast, mida nimetatakse psüühikaks. Seal võib olla palju ruume, mis on täis erinevaid esemeid, mööblit või inimesi. Need võivad tähendada teie elu erinevaid aegu, teie isikuid, tundeid või iseloomuomadusi. Vaadake enda ümber ja pöörake tähelepanu sellele, mida näete. Too need imelised elemendid endaga teadvusesse. Nendega on lõbus mängida.

Vesi: Vesi esindab teadvusetut. Igasse veekogusse sukeldumine tähendab oma psüühika uurimist. Nautige!

ÜHISED ARHETÜÜPID

Pidage meeles, et kõik need arhetüübid elavad teie sees ja võivad ilmneda teie elu erinevatel hetkedel.

Hing: See on meie kõige ehtsam olemus ja vaimne olemus. Naise unenäos esindab hinge atraktiivne, ahvatlev, enesekindel, tormav mees. Mehe unenäos esindab hinge kaunis, lahke ja toitev naine. Kas tunnete end keskse, tasakaaluka ja tervikuna? Kas annate selle armastava energia edasi ka ümbritsevatele?

Vari: See on meie isiksuse allasurutud ja soovimatu osa. Asjad, mis meile enda juures ei meeldi. Meie ebaausus, sõltuvused, hirm ja viha. Naise unenäos esindab seda hirmutav, kummaline, lagunenud naine. Mehe unenäos esindab seda kole, hävitav ja ebasoovitav mees. Milline soovimatu iseloomujoon koputab uksele? Kui proovite end varjata, muutuvad koputused valjemaks.

Kangelane: Esindab valitsev mees- ja naisfiguur, kes on vapper ja julge. Päästja või meister. Sõdalane. Keegi, kes suudab draakoni tappa. See näitaja võib ilmneda siis, kui tunnete end oma elus väljakutsena ja peate ületama rasked takistused. Kas võitlete oma elus millegi raskega?

Jumalik laps: Seda pilti esindab sära ja lootusega ilus poiss või tüdruk. See näitaja võib ilmneda uute alguste perioodidel, leiutades ennast uuesti, vaimset taassündi ja puhastumise aega. Kas muudatus oleks teie jaoks hea?

Tark vana mees: Seda pilti esindab lahke, vananenud, pehmendatud mees või naine. See näitaja ilmub siis, kui õpite enda kohta midagi uut, omandate tarkust, teete nutika valiku või kui teil on janu teadmiste ja mõistmise järele. Kas on aeg meelde jätta, mida olete õppinud?

Trikk: Seda unistuste pilti esindab sageli koiott või libe, vahva välimusega tegelane. Kui teie elus on ebaausat petmist või reetmise tunnet, võib trikster ilmuda teie unistusse. Kas te ei usalda kedagi, kes on teie lähedal?

Hea ema: Kui olete täidetud emaliku energiaga, võib hea ema arhetüüp ilmneda täisväärtusliku, armastava, toitva, lahke naisena, kes on kaitsja ja õpetaja. Kas peate emaks pidama mõnda aspekti endast, mis tundub unarusse jäetud?

Hea isa: Unistuste pilt on võimas, otsustav, tugev mees, kes võtab kontrolli enda kätte. See arhetüüp võib esineda siis, kui tunnete vajadust liikuda edasi ja asju ilma liigse mõtlemata või emotsioonideta korda saata. Kas on aeg juhtimine enda kätte võtta ja olla ennetav selles osas, mida olete edasi lükanud?

Jumala pilt: Seda unenäopilti võib kujutada jumalik emapoolne või isalik kuju, särav täht, planeet, päike või emake loodus. See arhetüüp ilmub meie unistustesse, kui oleme valmis omaks võtma ja alistuma oma kõige vaimsemale poolele. Kas sa usud jumalasse?

Vaeslaps: Esindatud kui kurb poiss või tüdruk, kes on eksinud ja üksi. See võimas arhetüüp võib ilmneda meie unenägudes, kui tunneme end kõrvalejäetuna, teistega ühendatuna, armsa inimese poolt ignoreerituna ja vajavat juhendamist. Kas teil on mõni aspekt, mis vajab tähelepanu? Osa teist, kes tunneb end üksikuna?

Armastaja: Kui tunnete seksuaalse energia turset, olete partneriga intiimne või kui teie elus on uusi romantikaid, võite unistada armukese arhetüübist. Seda esindavad lillepildid, seksuaalsed kohtumised, põimunud käed ja kuuluvustunne. Kas on aeg romantiliseks puhkuseks?

Mässaja: Seda näidatakse kui reeglit murdvat, vaba ja takistamatut metsikut last, kes kutsub üles revolutsiooni. Kui olete oma elu teelahkmel ja olete tavapärases elus pettunud, võib see arhetüüp ilmneda. Kas peate oma tõekspidamiste eest seisma ja tõtt rääkima?